Представлено 2 товара

Отображать товаров 21

Найти по свойству

В категории
    Страна
      • Китай
      • Украина
      Вид
        • Тыквенные семечки

        Семечка тыквенная чищенная

        59 186 
        Семечки тыквы содержат необходимые аминокислоты, среди которых аргинин, без которого не происходит строительство белковых клеток. В составе семечек находятся пищевые

        Тыквенные семечки являются признанными лидерами по содержанию железа, цинка, фосфора, магния, витамина К и других полезных веществ. Тыквенные семечки повышают иммунитет, активизируют умственную деятельность, улучшают работу желудочно-кишечного тракта, стимулируют работу сердечно-сосудистой, репродуктивной, опорно-двигательной систем и органов зрения, а также снижают риск заболевания раком предстательной железы.

        Семена тыквы оказывают глистогонное, желчегонное и легкое послабляющее действие и помогают при ночном недержании мочи у детей. Они также являются профилактикой для простатита и воспаления предстательной железы, полезны при заболеваниях почек и мочевого пузыря, язве желудка, легочном кровотечении, депрессии, сухом кашле и повышенной температуре.

        Регулярное употребление семечек тыквы улучшает состояние кожи, укрепляет волосы и ногти, способствует выведению угрей и перхоти, и помогает при потрескавшихся губах, экземе, псориазе, солнечной эритеме и конъюнктивите.

        Отвар размятых тыквенных семечек в воде или молоке рекомендуют употреблять при бессоннице, а полученное из них масло помогает при туберкулезе, диарее и попадании желчи в желудок.

        Состав

        В 100 г тыквенных семечек в среднем содержится:

        Вода – 8.4 г
        Белки – 24.6 г
        Жиры – 45.9 г
        Углеводы – 13.5 г
        Пищевые волокна (клетчатка) – 4.3 г
        Зола – 4.9 г

        Витамины:

        Витамин А (бета-каротин) – 228 мкг
        Витамин В1 (тиамин) – 0.2 мг
        Витамин В2 (рибофлавин) – 0.32 мг
        Ниацин (витамин В3 или витамин РР) – 1.7 мг
        Витамин В5 (пантотеновая кислота) – 0.35 мг
        Витамин В6 (пиридоксин) – 0.23 мг
        Фолиевая кислота (витамин В9) – 57.5 мкг
        Витамин С (аскорбиновая кислота) – 1.9 мг
        Витамин Е (токоферол) – 10.9 мг
        Витамин К (филлохинон) – 51.4 мкг

        Макроэлементы:

        Калий – 807 мг
        Кальций - 43 мг
        Магний - 535 мг
        Натрий – 18 мг
        Фосфор - 1174 мг

        Микроэлементы:

        Железо – 14.96 мг
        Марганец – 3.01 мкг
        Медь – 1.39 мг
        Селен – 5.6 мкг
        Цинк – 7.45 мг

        Калорийность

        В 100 г тыквенных семечек в среднем содержится около 541 ккал.

        Осторожно!

        Регулярное «лузгание» тыквенных семечек ведет к разрушению зубной эмали.