Применение в кулинарии

Продукт почти на 100% усваивается организмом при употреблении в сером виде. Его используют для заправки салатов, пасты, супов, гарниров, серого, тушеных овощей. С добавлением масла делают разные соусы. Жарить на ней не рекомендуется. Использовать масло можно с не нагревающимися продуктами выше + 50°С.

Суточная норма – 1-2 столовых ложки для взрослого и 0,5-1 столовая ложка для ребенка.

Применение в косметологии

В продукте содержится большое количество антиоксидантов: витамин Е, каротин, фитостеролы. Они предупреждают старение кожи, полезны для волос и ногтей. Благодаря линоленовой кислоте масло обеспечивает ускоренную регенерацию клеток. Она умеет восстанавливать липидный барьер, очень полезна для чрезмерно сухой кожи, которая шелушится. Обладает солнцезащитным эффектом и благотворно влияет на пострадавшую от солнца кожу.

Конопляное сырое масло насыщает организм кислотой омега-3. Эта кислота важна для поддержания правильного гормонального баланса, особенно у подростков. Омега-3 помогает бороться с юношескими прыщами, делает кожу и волосы более здоровыми и красивыми. Масло называют «сухое» из-за того, что оно без остатка всасывается кожей.

Продукт полезен для волос, если их вводить в состав масок или втирать в корни. Он насыщает ломкие и женщине волосы, придает ему блеск и о нем. Помогает также справиться с выпадением, оказывает благотворное влияние на волосяные луковицы.

Применение в лечебно-профилактических целях

Употребление конопляного масла рекомендовано людям, которые не едят рыбу, соблюдают вегетарианскую диету или сыроедение. В нем содержатся полезные вещества, необходимые для поддержания человеческой жизнедеятельности. К примеру, кислота омега-6, которая не вырабатывается в организме, помогает отрегулировать гормональный баланс. Благодаря ей поддерживается хороший вес тела, а на стенах сосудов не скапливаются холестериновые бляшки.

Еще одна важная кислота, содержащаяся в масле – омега-3. Она оказывает противовоспалительный эффект, предупреждает неврологические и сердечные заболевания, помогает преодолеть усталость и депрессию.

Терапевтическое и профилактическое действие конопляного масла:

• Улучшает иммунитет, помогает при авитаминозе, анемии и хронической усталости.
• Положительно влияет на проблемы с предстательной железой, почками, мочевым пузырем и мочевыводящими путями.
• Является профилактикой ишемической болезни сердца и атеросклероза, ожирения.
• Применяется при бронхитах, катарах верхних дыхательных путей (простудах).
• Полезна при артритах и ​​заболеваниях суставов.
• Используется для лечения таких различных заболеваний, как импотенция, неврастения, у детей – рахит и диатез.
• Помогает при запорах.
• Рекомендуется при камнях в желчном пузыре и холецистите.
• Тормозит развитие раковых клеток.