Это светлый порошок с приятным вкусом, который сохраняет в себе основу всех свойств расторопши пятнистой. Такой сорт на территории Украины выращивает только одна компания – “БиоРасторопша”. Главная его особенность, это повышенное содержание силимарина. После отжима из семян масла, остается жмых. Из него и произведена эта мука. Простыми словами, это измельченный жмых расторопши.
Преимущества муки из жмыха расторопши
По совокупности свойств, богатству состава и вариативности применения, такая мука во многом превосходит все остальные продукты из расторопши. Кроме основного действующего вещества, в ней присутствует значительная часть активных жирных составляющих (их практически нет в шроте после химической экстракции) и пищевые волокна (отсутствуют в масле). Это дополнительный источник растительного белка, клетчатки и эссенциальных кислот.
Польза
- Оздоровление печени и очистка всего организма от токсинов.
- Снижение уровня сахара в крови и угнетение чувства голода.
- Нормализация работы желудочно-кишечного тракта.
Диетическая и энергетическая ценность
- клетчатка – 22%;
- белок – 21%;
- жиры – 8%;
- 899 ккал/100 г.
Состав действующих веществ
- Силимарин. Самый эффективный растительный гепатопротектор.
- Omega 3, 6. Эссенциальные (незаменимые) жирные кислоты, которые можно получить только с пищей.
- A, B, D, E, F, K. Комплекс витаминов или провитаминов.
- Калий, магний, кальций, марганец, железо, цинк, селен.
Как принимать
Желаете получить максимальный результат? Инструкция простая. Сохраняйте постоянное присутствие активных веществ расторопши в организме. Это важно.
- Три десертные ложки ежедневно.
- Рекомендованный курс – 2 месяца.
Советы от GreenHeal
- Начните утро с одной ложки муки, запивая ее стаканом теплого молока. Учитывая остеотропные свойства расторопши, это даст вам дополнительный кальций для укрепления костных тканей. Отлично гармонирует с чашкой зеленого чая, который сам является сильным антиоксидантом. Иногда это может стать легким завтраком. Можно и просто с теплой водой.
- В обед смело экспериментируйте и добавляйте в приготовленные блюда. Можно и в горячие, расторопша не очень боится нагрева. Мука обладает практически нейтральным вкусом и не испортит ваше меню.
- Попробуйте заменить поздний ужин ложкой расторопши с кефиром. Силимарин, клетчатка и кефир поработают над снижением лишнего веса пока вы спите.
- Не забывайте о масле из семян расторопши, в паре они работают лучше.
Почему так актуальна расторопша
Задумайтесь о том, какая агрессивная среда вас окружает. Что вы вдыхаете с воздухом, какую воду пьете и сколько химии в продуктах на вашем столе. Добавим алкоголь, курение и лекарства. Все, что попадает в ваш организм извне и первые промежуточные продукты метаболизма с кровью попадают в печень. В ней нейтрализуются вредные вещества или трансформируются в менее ядовитые соединения. За сутки печень фильтрует несколько сотен литров крови и вымывает из организма токсины. Прямо сейчас она живет в мире, который мы видим в постапокалиптических фильмах. Эта тяжелая работа медленно разрушает ее. Но природа наградила печень завидной выносливостью и подсказала нам естественное решение для ее очистки и оздоровления.
Факты о лечебных свойствах расторопши и силимарина
В странах, где фитотерапия поставлена на научные рельсы, препараты на основе расторопши пятнистой внесены в официальный перечень средств, рекомендованных для лечения многих паталогий печени. В плодах расторопши сконцентрирован силимарин. Это мощный антиоксидант, характеризующийся особой любовью к печени.
- Это наиболее изученное растение в гепатологии.
- Феноменальные результаты лечения силимарином при различных формах гепатита, церроза, фиброза, токсических и алкогольных поражений, подтверждены клиническими исследованиями. Стимулирует регенерацию поврежденных тканей.
- Находясь в организме на момент отравления, силимарин способен блокировать проникновение токсинов в клетки печени и предотвратить разрушительные последствия.
- Полное отсутствие значимых вредных эффектов при лечении очень высокими дозами.
- Более 30% выпускаемых в мире гепатопротекторов содержат экстракт из расторопши. Например, хорошо известные Гепабене, Карсил или Легалон.
Подтвержденные эффекты
- Гепатопротекторные и антигепатотоксические. Защищает организм от влияния плохой экологии и снижает степень поражения клеток печени от различных токсинов, в том числе химических, алкогольных и медикоментозных.
- Антиоксидантные и противовоспалительные. Активно нейтрализует свободные радикалы и препятствует разрушительным процессам переокисления.
- Гипохолестеринемические. Борется с избыточным холестерином, что снижает вероятность развития атеросклероза и образования тромбов.
- Желчегонные. Стабилизирует обменные процессы в желчном пузыре, кишечнике и желудке, ускоряет вывод шлаков из организма.
- Антиугревые. Чистит кровь от ядовитых продуктов метаболизма и устраняет внутреннюю причину появления угревых сыпей и прыщей, различных аллергических высыпаний на коже.
- Противодиабетические. Поможет снизить уровень сахара в крови. Действенная профилактика и поддержка при диабете второго типа.
- Остеотропные. Способствует лучшему усвоению кальция костными тканями.
Многочисленные результаты исследований лечебных свойств расторопши пятнистой и ее активных компонентов обобщены в монографиях официальных организаций: Американского ботанического совета (American Botanical Council), Всемирной организации здравоохранения (WHO), Европейского научного объединения по фитотерапии (ESCOP).
Противопоказания
- Каких либо значимых побочных эффектов жмых расторопши не имеет. Если вы решили купить муку расторопши первый раз и есть сомнения, начните с чайной ложки. Понаблюдайте за своим организмом несколько дней. Возможен легкий слабительный эффект. Это нормально, организм начинает избавляться от шлаков и токсинов.
- Возможна индивидуальная чувствительность к некоторым компонентам.
Отзывы
Почистить фильтрОтзывов пока нет.