Лляні насіння можна впевнено назвати суперфудом. Вони містять багато корисних речовин, але основною їх перевагою є високий вміст Омега-3. Це цінний і поживний продукт, який обов’язково варто включити в свій раціон. Він є дешевим, поширеним і його легко придбати.
Корисні властивості лляних насінь
Користь льону дійсно велика і підтверджена лікарями:
- Він очищає судини, знижує рівень холестерину і цукру.
- Регулярне споживання насіння сприяє профілактиці проблем з серцево-судинною системою.
- Омега-3, яка входить в склад, діє як антиоксидант та має протизапальну дію, покращує пам’ять, сон, кровообіг і концентрацію.
- Лляні насіння допомагають контролювати вагу. Продукт сприятливо впливає на кишківник, кисіль з насіння призначають медики при виразках шлунка.
- Це хороший сорбент. Він бореться з онкологічними утвореннями і затримує їх розвиток.
Застосування в кулінарії
Корисне насіння також використовується в кулінарії. Любителі додають його цілком або подрібненим вигляді до каш, салатів, смузі, хлібців, тіста та інших страв. Якщо ви віддаєте перевагу подрібненому льону, то подрібнюйте його прямо перед вживанням, щоб не втратити корисних властивостей.
Вартість льону цілком доступна, його можна замовити у нас як оптом для подальших продажів, так і в роздріб для особистого використання. Оформити покупку зручно онлайн з доставкою. На сайті є відгуки про товар і про нашу роботу. Якість продукції приємно здивує вас, а купити її можна об’єктивно дешево. Чекаємо ваші замовлення!
Відгуки
Очистити фільтрВідгуків немає, поки що.