Склад: арахіс бланш

Арахісова паста насичена корисними елементами та вітамінами, тому особливо корисна в зимово-весняний період, коли багато хто страждає від ослабленого імунітету на авітаміноз.

Продукт містить полі- та мононенасичені жирні кислоти. Вони впливають на список процесів в організмі. Вони допомагають у боротьбі з віковими захворюваннями, склерозом, уповільненою роботою мозку, хворими на суглоби.

Арахіс має три основні переваги для здоров’я:

• підтримуючи здоров’я серця
• підтримка здорової ваги
• контроль рівня цукру в крові

Арахіс має сильний поживний склад. Він є відмінним джерелом рослинного білка, клітковини та багатьох ключових вітамінів та мінералів.

Арахіс буває різних видів, у тому числі смажений, солоний, покритий шоколадом, а також арахісова паста. У різних типів різні харчові профілі та різні переваги для здоров’я. Поряд з здоровим живильним профілем, арахіс є калорійною їжею, тому він найбільш корисний, якщо вживати його в помірних кількостях.

Арахіс – особливо хороше джерело корисних жирів, білка та клітковини. Вони також містять велику кількість калію, фосфору, магнію, та вітамінів B.

Незважаючи на високий вміст калорій, арахіс багатий на поживні речовини і низький вміст вуглеводів. Суміш корисних жирів, білків та клітковини в арахісі означає, що вони забезпечують корисні поживні речовини і змушують людину довше відчувати ситість. Це робить арахіс корисною закускою, коли люди порівнюють його із чіпсами, крекерами та іншими простими вуглеводними продуктами.