Ягоды долголетия ― так называют в Китае плод растения годжи.
Ягоды годжи богаты содержанием на витамины группы В (1, 2, 6, 9), Е, С и минералы: цинк, йод, селен, железо, кальций, фосфор, калий, германий, магний, медь и кобальт, селен, германий, бета-каротин, тиоцианаты, антиоксиданты, аминокислоты, подисахариды, гликозинолаты, флавоноиды и стероидные сапонины, тиамин, зеаксантин, рибофлавин. Антиоксиданты, аминокислоты, полинасыщенные кислоты Омега-6, Омега-3, моносахариды, полисахариды.
В составе присутствуют четыре важных полисахарида (LBP-1, LBP-2, LBP-3, LBP-4) — сложных углевода, которые не содержатся больше ни в одном другом продукте. Полисахариды способствуют сбалансированному функционированию клеток в организме и активизации всех защитных механизмов в работе организма. Благодаря молекулам полисахаридов, ягоды годжи поддерживают кровяное давление в норме.
Повышенное содержание витамина С увеличивает защитные свойства организма (на 100 г продукта приходится 2 500 мг витамина), а бета-каротин способствует улучшению зрения. Витамин Е, в избытке содержащийся в плодах, способствует омоложению организма. Линолевая кислота сжигает жир, что позволяет использовать плоды для похудения. Большое количество железа помогает повысить гемоглобин. Германий предупреждает образование раковых опухолей.
Ягоды годжи способствуют понижению холестерина в крови благодаря бета-стиролу.
Нормализуют показатель сахара в крови на начальном этапе развития диабета.
Качественно улучшают все фазы сна, а также эффективно в борьбе с бессонницей и мигренью.
Повышают уровень тестостерона в крови и нормализуют гормональный фон.
Ягоды годжи эффективны в борьбе со стрессом и депрессиями; улучшают память; лечат сухой продолжительный кашель; улучшают функции пищеварения; поддерживает микрофлору кишечника; очищает печень; выводит лишнюю жидкость из организма и улучшают обмен веществ.
Отзывы
Отзывов пока нет.