Арахис в любом виде невероятно вкусный и полезный. Однако вкуснее и интереснее его употреблять, когда добываешь ядрышки, разламывая хрупкую скорлупу. Это достаточно популярный, распространенный и сравнительно дешевый орех, который стоит купить и включить в свой рацион. Он содержит массу полезных для организма веществ.