Маракуйя – невероятно полезный фрукт, обладает большим количеством полезных свойств, имеет очень приятный вкус, не оставляющий равнодушным ни детей, ни взрослых.
Она содержит пищевые волокна, белки, жиры, углеводы и воду. В составе маракуйи витамины: группы В, С, Е, К, биотин, фолиевая кислота, цинк, йод, марганец, кальций, калий, сера, фосфор, медь, фтор, натрий, хлор, магний и железо.
Полезные свойства тропического фрукта:
- улучшает работу ЖКТ, регулирует процессы пищеварения;
- нормализует артериальное давление;
- поддерживает работу сердца;
- улучшает кровообращение, укрепляет стенки сосудов;
- восстанавливает состояние эпидермиса, оказывает оздоровительное действие при лечении дерматологических заболеваний;
- улучшает зрение, используется для профилактики офтальмологических заболеваний;
- снижает риски возникновения раковых опухолей;
- имеет антиоксидантный, тонизирующий, омолаживающий эффект;
- замедляет процесс старения организма;
- снимает головную боль;
- устраняет бессонницу;
- снижает уровень холестерина;
- понижает сахар в крови;
- облегчает симптоматику менопаузы;
- применяется в целях профилактики остеопороза, воспалительных заболеваний суставов;
- выводит из организма избыточную жидкость, эффективно устраняет отечность у женщин во время беременности;
- обладает регенерирующим и мочегонным действием;
- улучшает структуру ногтей, способствует росту волос;
- устраняет болевые симптомы;
- повышает выносливость организма;
- улучшает потенцию, используется как эффективный афродизиак.
Відгуки
Очистити фільтрВідгуків немає, поки що.